top of page
ST-IEK-13.jpg

Medisch fitness

Heb je lichamelijke klachten waardoor je wordt beperkt? Vindt je fitness leuk maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Of doe je al enige tijd aan kracht training maar ervaar en/of zie je nog weinig resultaat? Wellicht is Medisch fitness bij ons dan wel iets voor jou! 

.

Wat is medisch fitness?

Medisch fitness bij St-iek Fysiotherapie en personal training is een bewegingsprogramma onder deskundige begeleiding van een van onze fysiotherapeuten. Al onze fysiotherapeuten zijn opgeleid om trainingen te kunnen verzorgen die aansluiten op je persoonlijke situatie. Aan de hand van een op maat gemaakt plan welke aansluit op je doelen en wensen starten we het traject op. De trainingen zullen plaatsvinden op de nieuwste innovatieve apparaten in een vaste volgorde in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers.

Elke 8 weken worden de doelen geëvalueerd en bijgesteld op basis van de wensen en progressie. Zo blijft de training uitdagend en doelgericht. 

De Medische Fitness vindt plaats in vaste tijdsblokken, namelijk op:

 

Maandag     13:00-14:00

Woensdag   13:00-14:00

Donderdag    9:00-10:00

Vrijdag          11:00-12:00

Prijzen:

bottom of page